Plank Timer

Планк е много популярен тренировка, за да е удобно у дома в неговата собствена, но Били ли сте опитвали това нари комбинации? Това Планк Timer е най-добрият дома тренировка можете да намерите.

Не е нужно много време, но все пак искате да изглежда добре? Само пет минути дъска един ден ще бъде в състояние да се подобри силата на основните си мускули!

Този таймер дъска тренировка е страхотно, ако не искате да се притеснява запаметяването реда на стъпките в упражнения, и искате да видите колко време остава в пълна или до края на текущата позиция. Можете също така да споделят резултатите си с приятелите си, и предизвикателство тях да се присъединят към вас по пътя за здрави и годни живот с дъска тренировка упражнения!